“کیمیا” ؛ از مطبی در قنات آباد تا کلینیکی در سیدخندان

۱۱۰ سال پیش (۱۳۳۱ قمری)، دکتر سید زین العابدین – ملقب به اشرف الحکما – مطبی در محله قنات آباد تهران تأسیس کرد، که اینک “کلینیک کیمیا” نامیده می شود؛ جایی نه در قنات آباد که در “سید خندان”.

پروانه طبابت اشرف الحکما ۱۳۳۱ قمری

پروانه داروسازی دکتر رضا خان زمانی ۱۳۰۴ شمسی 

در سال ۱۳۹۲ با تصویب و تایید آیین نامه طب سنتی، سلامتکده طب ایرانی نیز در قالب “کیمیا” راه اندازی شد و در بهار ۱۳۹۳ این مجموعه موفق به کسب پروانه اولین سلامتکده تخصصی طب ایرانی از وزارت بهداشت و همچنین کسب اولین پروانه بهره برداری داروخانه داروهای گیاهی از سازمان غذا و دارو شد.

در این یک قرن و اندی، آن طبابتخانه، مدام گسترش یافت. در ۱۳۰۴ خورشیدی، دکتر رضا خان زمانی، داروخانه روح بخش را بدان افزود و در ۱۳۵۹، دکتر حسین زمانی، نوه دکتر اشرف الحکما و پسر دکتر رضا خان زمانی، درمانگاه را به آن ملحق کرد. وی سپس همراه همسر خود دکتر پروین امامی -پاتولوژیست- با تاسیس آزمایشگاه پاتوبیولوژی مجتمع درمانی کیمیا را گسترده تر ساخت.

دکتر حسین زمانی یکتا جراح و متخصص بیماری های زنان و نازایی (لندن)

دکتر پروین امامی متخصص آسیب شناسی بالینی – پاتولوژیست

اینک “کیمیا” با تلفیقی از پزشکی مدرن، طب اصیل ایرانی و مهندسی پزشکی، مهیای پذیرش و درمان هموطنان و نیز گردشگران خارجی است که سلامتی شان را در تلفیق طب سنتی و مدرن جست و جو می کنند.

کیمیا” چگونه کار می کند؟

بیماران پس از رزرو تلفنی وقت با شماره چهار رقمی ۷۵۶۵ ، اینترنتی kimia.care/contact-us یا مراجعه حضوری، پذیرش می شوند و پرسشنامه سلامت را پر می کنند. سپس به اتاق پزشکان جهت ویزیت و معاینات اولیه راهنمایی می شوند.
پزشکان کیمیا، علاوه بر معاینات معمول، می کوشند با همکاری خود بیمار، نسبت به اصلاح سبک زندگی و تغذیه بر اساس مختصات بدنی و طبع و مزاج اقدام کنند.
همچنین در بخش “احیا” نیز که با لوازم ابتکاری دانش مهندسی پزشکی تجهیز شده است، روند بهسازی عملکرد کلی بدن انجام می شود و در نهایت، داروهای مورد نیاز بیمار از داروخانه تخصصی کیمیا، تحویل بیمار می شود.
همچنین در صورت نیاز، بیمار به بخش های حجامت، فصد، بادکش درمانی، زالو درمانی، غمز، ماساژ درمانی و … هدایت و همه خدمات در محل انجام می شود.
در تمامی دنیا طب سنتی به عنوان طب مکمل در جهت کمک به درمان بیماران مورد توجه قرار دارد. مانند طب سنتی چینی که طب سوزنی و تجویز داروهای گیاهی در کنار طب مدرن تاثیر بیشتری برای بهبود و کمک به درمان بیماری ها مورد توجه است.

در این سلامتکده نیز از ترکیب روش های تشخیصی طب سنتی

(مانند زبان شناسی، عنبیه شناسی، گرفتن نبض، مزاج شناسی، معاینه وضعیت روانی، بررسی ادرار و مدفوع، پاندول، بیولوکیشن) و  روش های تشخیصی پزشکی مدرن (مثل مگنت آنالایزر، آزمایش های تخصصی، سونوگرافی، ام آی آر) به طور توامان استفاده می شود.

هشدار بهداشتی

نکته مهمی که باید مد نظر باشد این است که اگر بیماری در صدد بهره مندی از خدمات طب سنتی است، باید از اصالت و تخصص واقعی فرد یا مرکزی که این خدمات را ارائه می دهد اطمینان حاصل کند، چه آن که مدعیان فراوانی در این عرصه وجود دارند که عدم دقت در این باره می تواند لطمات جبران ناپذیری وارد کند.

بنابر این به مراکزی مراجعه کنید که ضمن دارا بودن مجوزهای لازم از وزارت بهداشت، ویژگی های زیر را نیز حتماً داشته باشند:

  • حضور پزشک مسؤول فنی و همکاری با پزشکان دوره دیده و متخصص جهت ویزیت بیماران
  • اجرای استانداردهای مهم درمانی مانند استریل لوازم و تجهیزات پزشکی
  • وجود اتاق CPR یا اتاق احیاء (ترالی احیاء و کپسول اکسیژن) برای شرایط حاد بیمار

بیماری های قابل درمان با طب سنتی:

  • سردرد و میگرن
  • بیماری های قلب و عروق
  • لاغری، چاقی و تناسب اندام
  • بیماریهای تنفسی (اسم و آلرژی و سرفه)
  • اختلالات عروقی (واریس، بواسیر و هموروئید)
  • مشکلات گوارشی (سوزش معده، نفخ، یبوست)
  • بیماری ها و اختلالات (اسکلتی، عضلانی و مفاصل)
  • انواع آرتوروز (زانودرد، کمردرد، گردن درد و دست درد)
  • بیماری های متابولیکی (دیابت، کبد چرب، سنگ صفرا)
  • مشکلات کلیوی و مجاری ادراری (پروستات، سنگ کلیه و مثانه)
  • بیماری های زنان (مشکلات رحم و تخمدان، نازایی، درد دوران پرید)
  • بیماری های پوستی (اگزما، خشکی پوست، جوش، اکنه، پسوریازیس)

روش های درمانی در طب سنتی :

  • اصلاح تغذیه و سبک زندگی
  • تجویز گیاهان دارویی و داروهای گیاهی
  • روش های درمان دستی شامل:
  • حجامت (بادکش تر)
  • بادکش
  • فصد
  • زالو درمانی
  • آب زن
  • حقنه یا تنقیه
  • طب سوزنی
  • امبدینگ
  • انواع ماساژ ایرانی مانند دلک، غمز، رگ گیری

پزشکان همکار در کیمیا:

  • دکتر حسین زمانی یکتا جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی
  • دکتر پروین امامی متخصص کلینیکال و آناتوموپاتولوژی (آسیب شناس بالینی)
  • دکتر سیدحمیدکمالی متخصص طب سنتی (استاد دانشگاه)
  • دکتر آبتین درودی نیا فوق تخصص و جراح زیبایی و فوق تخصص PET CT (عضو هیئت علمی دانشگاه)
  • دکتر آرش لشگری متخصص طب سوزنی
  • دکتر محمد رضوانی متخصص مغز و اعصاب
  • دکتر آریو موحدی دکتری تغذیه بالینی (عضو هیئت علمی دانشگاه)
  • دکتر مهسا حکمت داخلی، گوارش، طب سنتی
  • دکتر عطیه علی محمدی پوست، مو و داخلی
  • دکتر کورش سیدرضوی داخلی، گوارش، طب سنتی
  • آقای سعید فاتح اصلاح حرکت و ماساژ ایرانی (غمز)
  • آقای بهزاد اکبری اصلاح حرکت و ماساژ فرنگی
  • خانم فاطمه علی محمدی کارشناس تغذیه
  • خانم مریم کدخدایی کارشناس ارشد روانشناسی و مشاوره

اصلاح تغذیه و سبک زندگی

مهمترین اصل در درمان
اصلاح تغذیه و اصول کاربردی استفاده از مواد غذایی است.

برای درک بیشتر اهمیت تغذیه سالم به مثال زیر توجه کنید:
اتومبیلی را در نظر بگیرید که از بنزین استفاده می کند، تا انرژی لازم را برای حرکت داشته باشد. انژکتور، سوپاپ ها و سیستم خنک کننده، بر اساس احتراق بنزین طراحی شده اند.
حال اگر بخواهیم به جای بنزین از گازوییل و یا هر سوخت دیگری استفاده کنیم، احتراق خودرو دچار خفقان شده و مکانیسم اتومبیل دچار نقص فنی می شود.
سوخت بدن نیز به همین صورت است، باید از غذای مناسب استفاده شود تا انرژی کافی برای حیات سلول ها فراهم شده و در ضمن به اندام ها نیز آسیبی وارد نشود.
با بیان این مطلب می توان به اهمیت نقش مواد غذایی برای سلامت ماشینی به نام بدن، که از هزاران سلول، با کاربرد های مختلف تشکیل شده است پی برد.
پس از اصلاح تغذیه، می بایست نحوه استفاده از غذا و رفتار روزانه نیز تغییر کند.
بیماری به سه عامل بستگی دارد:
وراثت: بیماری هایی که از والدین به فرزندان به ارث می رسد.
عوامل محیطی: انواع ویروس ها و میکروب ها و همچنین تصادفات و …
عدم آگاهی: تغذیه نامناسب و رعایت نکردن سبک زندگی سالم

تجویز داروهای گیاهی

تعریف دارو:
به هر عاملی که شیمی بدن را تحت تاثیر قرار می دهند، دارو گفته می شود.
پزشکان پس از اصلاح تغذیه و سبک زندگی، در کنار سایر روش های درمانی از دارو هم برای بهبود بیماران استفاده می کنند و دارو نیز یکی از موثرترین عوامل در بهبود بیماری است.

داروها به دو دسته تقسیم بندی می شوند:
داروهای شیمیایی به آن دسته از داروهایی گفته می شود که از طریق سنتز مواد در علم شیمی تولید می شوند.
داورهای گیاهی از ترکیب گیاهان دارویی به روش های طبیعی تولید می شوند. (این داروها هم مانند داروهای شیمیایی اگر با مقدار درست تجویز نشوند، می توانند خطرات جبران ناپذیری داشته باشند).
اشکال داروها :
داروسازی مدرن :
گرانول، پودر، قرص ها، کپسول، شربت، آمپول، سرم، شیاف، کرم، پماد، لوسیون یا تونیک
داروسازی طب سنتی:
دمنوش، جوشانده، عرق، ضماد یا مرهم، روغن، بخور، رایحه
نکته مهم در استفاده از داروها،
مصرف به موقع، میزان دقیق و نحوه مصرف دارو می باشد.

در سلامتکده طب سنتی کیمیا
اصلاح تغذیه و روش های زندگی سالم چه از منظر طب سنتی (اصلاح مزاج) و چه از دیدگاه طب مدرن (کمبود و یا بیش بود ریزمغذی ها) انجام می پذیرد.
برای اطلاع از نکات مهم استفاده از داروها به مجله سلامت سبز مراجعه نمایید

روش های درمانی در طب سنتی

بادکش:

بادکش درمانی یا کوزه اندازی از گذشته های دور در درمان بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفته و می توان گفت پایه و اساس درمان در طب سنتی است.

زمانی که دست نوشته های حکیمان ایرانی مانند رازی و ابوعلی سینا را مطالعه می کنیم، بارها از بادکش درمانی در بهبود بیماری ها یاد شده است و همچنین در کتب طب چینی در کنار طب سوزنی از بادکش جهت بهبود خون رسانی استفاده می شود.

بادکش هایی که امروزه در مراکز درمانی استفاده می شود، به دو صورت گرم و سرد می باشند.

بادکش گرم:
از لیوان های شیشه ای با استفاده از آتش، ایجاد خلاء کرده و بدن را بادکش می کنند. (به دلیل استفاده از آتش در ایجاد خلاء، بادکش گرم گفته می شود)

بادکش سرد:
در بادکش سرد با استفاده از دستگاه بادکش به صورت دستی ایجاد مکش می کنند.

از انواع بادکش درمانی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

بادکش صورت:
شفافیت پوست، لیفت گونه، رفع چین و چروک و کاهش سودا
بادکش تیروئید – بادکش گردن:
بهبود اختلالات تیروئید در کم کاری و یا پرکاری.
بادکش کمر:
رفع اسپاسم عضلات ناحیه کمر و سر شانه هاست.
بادکش سینه:
لیفت و بالا کشیدن سینه (قبل از استفاده، حتماً با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است سینه ها دارای کیست بوده و با این کار کیست ها فعال شوند).
بادکش شکم:
لاغری شکم و پهلو، بهبود مشکلات گوارشی مانند درمان یبوست و تقویت عملکرد معده و روده، دفع سنگ کلیه و سنگ صفرا
بادکش رحم و تخمدان:
تنبلی تخمدان ها و مشکلات رحم، درد دوران پریود و ناباروری
بادکش سیاتیک:
رفع اسپاسم اعصاب و عضلات در ناحیه رگ سیاتیک

بادکش لغزان:
ابتدا موضع درمان را با روغن و حرارت ملایم نرم کرده و سپس با حرکت بادکش روی موضع به خون رسانی و درناژ لنفاتیک کمک می کنند. از بادکش لغزان در لاغری، زیبایی و درمان سلولیت استفاده فراوانی می شود.

مزایای بادکش درمانی در کیمیا:

بیماری هایی که بر اثر ضعف اندام ها در اثر عدم جریان خون یا خون رسانی ناقص بوجود می آید را بهبود می بخشد.
از این بیماری ها می توان به ضعف اندام های داخلی مانند: معده، روده، کبد، طحال، تخمدان ها و رحم اشاره کرد.

به طور خلاصه می توان از بادکش درمانی در جهت:

• کاهش درد
• سلامت قلب
• سم زدایی بدن
• کاهش التهابات
• بهبود جریان خون
• تقویت سیستم ایمنی
• آرامش و رفع استرس
• کنترل کلسترل و قند
• بهینه سازی عملکرد کلیه ها
• التهاب پروستات و افتادگی مثانه
• رفع دردهای عضلانی و مفاصل ( زانو درد، کمر درد و …)

بادکش در سلامتکده طب سنتی کیمیا:

درمان با استفاده از بادکشی متفاوت انجام می شود، بدین صورت که بیمار روی تختی که دارای حرارتی حدود ۴۰ الی ۴۵ درجه است دراز کشیده و عضلات برای بادکش گذاری گرم و آماده شده و سپس برای بیمار بادکش گذاشته می شود.
این بادکش ها توسط دستگاه سرور هدایت می شوند و می توان برای هر بیمار بسته به حساسیت پوست و همچنین سن، شدت خلاء را تنظیم نمود تا آسیبی به پوست نرسد.
مکانیسم عمل بادکش:
بادکش مانند دستگاه تصفیه آب عمل می کند، بدین معنی که مانند دستگاه تصفیه که درشت مولکول های داخل آب را فیلتر کرده و آب را سبک می کند، زمانی که روی بدن گذاشته می شود، عمل خلاء ایجاد شده باعث فشار منفی روی بافت های زیرین پوست شده و خونی که از رگ های این منطقه عبور می کند را تصفیه کرده و درشت مولکولهای آن مانند چربی ها، قندها، مواد حاصل از متابولیسم سلولی و گلبول های قرمزی که دیگر قدرت ارتجایی ندارند را فیلتر می کند.
یکی از دلایل سبک بودن بدن بعد از بادکش گذاری جمع شدن درشت مولکول ها از دورن خون است این مسئله باعث حرکت بهتر خون در مسیر رگها شده و خون رسانی به اندام ها بیشتر می کند. در نتیجه تغذیه و اکسیژن رسانی به سلول ها بیشتر می گردد.

برای داشتن اطلاعات بیشتر میتوانید به سایت مجله سلامت سبز جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد طب سنتی و آموزش بادکش درمانی مراجعه کنید.

حجامت (بادکش تر):

این روش درمانی که آوازه طب ایرانی است، از زمان های بسیار دور مورد اقبال عموم مردم بوده و می توان گفت بسیاری از مردم طب سنتی را به حجامت می شناسند.
دلیل این اقبال، حس خوبی است که در همان لحظه و پس از انجام حجامت در فرد بوجود می آید.

مکانیسم عمل حجامت شبیه بادکش است با این تفاوت که درشت مولکولی هایی که در زیر کاپ یا لیوان ها جمع شده اند با تیغ زدن خارج می شوند و باعث سبک تر شدن و احساس سلامت در بدن می شود.

نکات مهمی در مورد حجامت

هیچ وقت با شکم گرسنه و یا خیلی سیر حجامت نکنید
حجامت در زمان گرسنگی می تواند باعث ضعف عمومی شده و با کاهش شدید قند خون به سلول های مغزی آسیب وارد کند، پس حتماً یک ساعت قبل از انجام حجامت غذا میل کرده باشید.
قبل از حجامت چه بخوریم و چه نخوریم
از خوردن غذاهای سرد پرهیز کنید.
مواد غذایی با طبع سرد، برای هضم به انرژی بیشتری نیاز دارند و معده این انرژی را از اندام های دیگر می گیرد، به همین دلیل، وقتی غذای سرد می خوریم بدن کمی سست تر شده و انرژی از دست می دهد. همراه با غذاهای سرد، مصلحات گرم توصیه شده.
نباید قبل و بعد از انجام حجامت، فصد و یا زالو درمانی، غذاهای سرد میل کنید.
فهرست غذاهای سرد و همچنین مصلحات غذایی را میتوانید در مجله سلامت سبز دنبال کنید.
با شکم پر، حجامت نکنید
معده برای هضم نیاز به صرف انرژی دارد و زمانی که معده پر از مواد غذایی است، به خون بیشتری نیاز دارد. پس از حجامت، حجم خون کمتر شده انرژی بدن تحلیل می رود بنابراین ممکن است به سلول های مغزی آسیب برسد.
بهترین زمان برای حجامت، هنگامی است که، غذا در معده هضم شده و آماده ورود به روده شده باشد، این زمان بین نیم تا یک ساعت پس از خوردن غذا است.
حداقل ۱۲ ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید
سیگار، قلیان و یا هر نوع ماده ای که اکسیژن بدن را از بین می برد، غلظت خون را افزایش داده و باعث کند شدن حرکت خون در رگ ها می گردد.
در حالت استرس و عصبانیت حجامت نکنید
استرس و اضطراب باعث اسپاسم سلول های عصبی شده و در نتیجه فشار خون از حد نرمال بالاتر می رود. با افزایش ناگهانی فشارخون امکان آسیب به سلول های مغزی و یا مرگ، وجود دارد.
اگر از رقیق کننده خون استفاده می کنید، پزشکتان را مطلع نمایید
رقیق کننده های خون مانند وارفارین، آسپرین و حتی چای سبز باعث می شوند خون در زمان بیشتری منعقد گردد.
در زمان حجامت و یا زالو درمانی داروی رقیق کننده خون استفاده نکنید البته با تشخیص پزشکتان.

تقویم حجامت

در بدر یا در زمانی که ماه قرص کامل است، مولکول های مایعات در بدن از هم فاصله گرفته و حجم خون بیشتر می شود. این زمان بهترین موقع برای خارج کردن خون است.
اگر هدف از حجامت پیشگری از بیماری و اصلاح بدن باشد بهترین زمان بهار و پاییز است و اگر برای درمان باشد طبق نظر پزشک باید انجام شود.
در طب سنتی ایرانی اسلامی نیز روایات زیادی از انجام حجامت در روزهای خاص آمده است.

دعای حجامت:

خواندن دعای حجامت نیز توصیه شده. حکیمان این علم، ذکر آیت الکرسی و همچنین فرستادن صلوات را در زمان انجام حجامت مستحب می دانند.

«بسم الله الرحمن الرحیم اَعوذ بِالّلهِ الکَریم فى حِجامَتى مِنَ العَین فِى الدَّم وَ مِن کُلّ سوءِ وَ الاَعلالِ وَ الاَسقامِ وَ الاَوجاعِ وَ الاَمراضِ وَ اَسئَلُکَ العافِیهَ وَ المُعافاهَ وَ الشِّفاءِ مِن کُلِّ داء»؛

پناه می‌برم به خداوند کریم در حجامتی که انجام می‌دهم، از انحراف در خون و از همه بدی ها و علت ها و سختی ها و دردها و بیماری ها، و از تو سلامت و اسباب سلامت و شفاى همه بیماری ها را طلب می‌کنم. (بحار ج ۶۲ ص ۱۱۷)

توصیه های قبل و بعد از حجامت:

قبل از حجامت
• یک روز قبل از حجامت دوش آب گرم بگیرید، بهتر است ۱۲ ساعت قبل از انجام حجامت باشد.
• در صورت داشتن هر نوع بیماری حتماً پزشکتان را مطلع کرده و تمامی داروهایی که مصرف می کنید را کامل و با ذکر جزئیات به پزشکتان بگویید.
• از ۱۲ ساعت قبل از حجامت از کشیدن سیگار و قلیان و هر نوع ماده مخدر و همچنین نوشیدن الکل جداً خود داری کنید.
• توصیه شده ۲۴ ساعت قبل از حجامت نزدیکی یا مقاربت جنسی نداشته باشید.
• حرکت تند مانند دویدن و یا ورزش کردن تا ۱۲ ساعت قبل از حجامت ممنوع می باشد.
• بهترین زمان برای انجام حجامت از صبح تا ظهر می باشد
• دو ساعت قبل از حجامت، غذایی با طبع گرم میل کنید (کمی نان، عسل، ارده و شیره) انرژی لازم برای انجام حجامت در بدن باقی بماند.
• طی سه روز قبل از حجامت پر خوری نکنید و از غذاهای سودا زا مانند کله پاچه، سوسیس و کالباس و … پرهیز کنید.
• حجامت درماه مبارک رمضان ۲ ساعت پس از افطار توصیه شده.
بعد از حجامت
• پس از انجام حجامت ۲۰ دقیقه استراحت کنید و از رانندگی بخصوص با موتور سیکلت جداً خودداری کنید.
• تا ۱۲ ساعت بعد از انجام حجامت سیگار و قلیان نکشید.
• اگر جای زخم حجامت پس از ۲۴ ساعت خارش داشت، حتماً با پزشک مشورت کنید.
• تا ۲۴ ساعت پس از حجامت حمام نروید.
• پس از انجام حجامت پر خوری نکنید.
• تا ۲۴ ساعت از خوردن غذاهی خیلی شور، ترش و شیرین پرهیز کنید.
• پس از حجامت تا ۵ ساعت نخوابید (بهتر است از ساعت ۶ عصر به بعد حجامت انجام ندهید، مگر به تشخیص پزشک)

تغذیه قبل و بعد از حجامت

تغذیه قبل از حجامت
از خوردن مواد غذایی سرخ شده، انواع فست فود، ماهی، تخم مرغ، دوغ، پنیر و ماست، ماکارونی، برنج، تن ماهی، مرغ، گوشت گاو و گوساله، قهوه، چای، نسکافه تا ۱۲ ساعت قبل از انجام حجامت پرهیز کنید.
یک ساعت قبل از انجام حجامت یک لیوان آب انار شیرین و یا یک لیوان شربت سرکه انگبین میل شود.
تغذیه بعد از حجامت
خوردن غذاهایی با طبع گرم مانند شیره انگور یا توت و خرما، عسل، خرما همراه با غذای سبک و پر انرژی توصیه می شود.
خوردن انار، انگور و سیب یک ساعت بعد از حجامت می تواند تاثیر حجامت را در بدن بیشتر کند.

انواع حجامت:

حجامت سر
محل حجامت: در بالای سر
خواص حجامت: ریزش مو، تقویت بینایی و کمک به بهبود بیماری های عصبی
حجامت عام
محل حجامت: بین دو کتف
خواص حجامت: تصفیه خون، بهبود آسم و تنگی نفس، طپش قلب، بهبود اختلالات گوارشی، کاهش دردهای دوران پریود، سر درد و میگرن
حجامت گوش
محل حجامت: پشت گوش
خواص حجامت: تقویت چشم، کمک به شنوایی، سردرد و میگرن، تقویت حافظه، جلوگیری از سفید شدن مو
حجامت زیر چانه (حجامت تحت الذقن)
محل حجامت: ریز چانه
خواص حجامت: روشن کردن رنگ صورت، کمک به بهبود بیماری های دهان و دندان، تقویت لثه
حجامت نقره
محل حجامت: در گودی پشت گردن
خواص حجامت: در بزرگ سالان احتمال فراموشی و کند ذهنی، میتواند باعث فراموشی کامل در افرادی که از مشکلات عصبی فراوان رنج می برند باشد.

حجامت کتف ها (حجامت اخدعین)
محل حجامت: دو طرف پشت کتف ها (روی استخوان اسکاپولا)
خواص حجامت: کمک به رفع سنگینی سر، باز کردن رنگ چهره، کمک به بهبود درد دست ها
حجامت کمر یا حجامت ساکرال
محل حجامت: گودی کمر
خواص حجامت: بهبود درد و اسپاسم و کمک به رفع جوش و دمل در ناحیه کمر و باسن، بهبود دردهای دوران قائدگی، تقویت تخمدان و رحم
حجامت باسن (حجامت سرین)
محل حجامت: پایین کمر رو روی باسن
خواص حجامت: بهبود سیاتیک، تسکین درد کمر و دنبالچه، بهبود جوش های روی باسن و پشت ران
حجامت مقعد
محل حجامت: اطراف ناحیه مقعد
خواص حجامت: بهبود بواسیر و هموروئید، کمک به درمان دردهای قائدگی و بی نظمی پریود، تقویت معده و روده، دفع سردی داخلی
حجامت روی ران
محل حجامت: بالا و روی ران
خواص حجامت: بهبود درد زانو، کمک به درمان خون رسانی به کلیه ها و مجاری ادراری، بهبود حرکت عضلات پا

حجامت پشت ران
محل حجامت: پشت ران
خواص حجامت: بهبود جوش های باسن، کمک به درناژ لنفاوی و رفع گرفتگی عضلات کمر و پا
حجامت کشاله داخلی ران
محل حجامت: کشاله داخلی ران
خواص حجامت: تقویت رحم و تخمدان، پروستات، کمک به درمان ناباروری، درمان کیست تخمدان، رفع سرد مزاحی
حجامت زانو
محل حجامت: اطراف زانو بخصوص ناحیه داخلی زانو
خواص حجامت: کمک به ساخت مایع بین مفصلی، درد زانو ، بهبود گر گرفتگی بانوان
حجامت پشت ساق پا
محل حجامت: پشت ساق پا، چهار انگشت پایین تر از زانو
خواص حجامت: بهبود پای بیقرار، کمک به رفع دردهای سیاتیکی، اسپاسم ساق پا، بهبود دردهای دوران پریود
حجامت روی ساق پا
محل حجامت: عضله روی ساق پا
خواص حجامت: گرم کردن بدن، جلوگیری از سردی پاها، کمک به خون سازی و به تعویق انداختن پوکی استخوان، دفع رسوب از اندام ها

فصد ( فسد ) یا رگ زدن

فصد خون چیست:

در طب سنتی یکی از عامل ایجاد بیماری را افزایش اخلاط بدن (سودا، صفرا یا بلغم) بیان می کردند و فصد را یکی از روش های به تعادل رسیدن این اخلاط می دانستند.

فواید فصد:

• سردرد و میگرن
• بیماری های قلب و عروق
• لاغری، چاقی و تناسب اندام
• بیماریهای تنفسی (اسم و آلرژی و سرفه)
• مشکلات گوارشی (سوزش معده، نفخ، یبوست)
• اختلالات عروقی (واریس، بواسیر و هموروئید)
• بیماری ها و اختلالات (اسکلتی، عضلانی و مفاصل)
• بیماری های متابولیکی (دیابت، کبد چرب، سنگ صفرا)
• انواع آرتوروز (زانودرد، کمردرد، گردن درد و دست درد)
• مشکلات کلیوی و مجاری ادراری (پروستات، سنگ کلیه و مثانه)
• بیماری های پوستی (اگزما، خشکی پوست، جوش، اکنه، پسوریازیس)
• بیماری های زنان (مشکلات رحم و تخمدان، نازایی، درد دوران پرید)

چه مواقعی به فصد خون نیاز داریم ؟
• غلبه اخلاط (سودا، بلغم و صفرا)
• افراد مبتلا به قند، اوره، چربی و اسیداوریک
• زمانی که خون بدن از میزان استاندارد خود بیشتر باشد
علائم نیاز به فصد خون:
سردرد و میگرن، بی حالی، خستگی، بدن درد، خشکی مفاصل، پر اشتهایی، درد و یا بینظمی در دوران پریود، زانو درد و کمر درد

فصد خون برای چه کسانی توصیه نمی شود؟
• افراد سالمند و کودکان
• بیماران عفونی و تب دار
• بی اشتهایی و کسانی که از ضعف اندام های گوارشی رنج می برند
• بیماران مبتلا به کم خونی و یا اختلالات خونی
• بیمارانی که از ضعف عمومی بدن رنج می برند و یا دارای سستی و رخوت بدنی هستند

فصد به چه کسانی و چه زمانی توصیه می شود؟
در حالت معمول فصد برای افراد گرم مزاج به دلیل گرمای طبعی و سرعت تولید خون توصیه می شود.
این افراد دارای ویژگی هایی زیر می باشند:
• رویش زیاد مو
• رگ های متورم
• چشم و لب درشت
• استخوان بندی درشت

فرق فصد و حجامت

در حجامت خون پس از بادکش گذاری توسط تیغ زدن از بدن خارج می شود و اصولا حجامت برای خارج کردن درشت مولکولهایی که بوسیله بادکش در زیر بادکش تجمع یافته استفاده می شود، در صورتی که در فصد، خون از طریق رگ از بدن خارج می شود.
فصد یا رگ زدن برای درمان سریع بیماری و در مواقع ضرورت توصیه می شود.

چگونگی انجام فصد در سلامتکده طب سنتی کیمیا

قبل از انجام فصد، بیمار توسط پزشک ویزیت و معاینه شده و همچنین فشار خون بیمار اندازه گیری می شود.
این ویزیت شامل:
بررسی شرایط بیمار از لحاظ
• مزاج
• سن
• بنیه
• وزن
و بررسی سابقه بیماری ها

اگر بیمار شرایط مناسب برای فصد خون را دارا بود، در همان جلسه عمل فصد انجام می شود، در غیر این صورت، پس از مصرف داروهای لازم و دوره های ماساژ و بادکش به منظور اصلاح مزاج و همچنین به جریان انداختن رسوبات ناشی از غلظت خون، عمل فصد انجام می شود.

هر گونه اشتباه در انجام فصد، می تواند سبب آسیب جدی به بیمار شود، پس هیچگاه در مراکزی که پروانه یا مجوز رسمی از وزارت بهداشت ندارند، فصد انجام ندهید.
این روش درمانی باید توسط پزشکان حاذق انجام شود، بدین دلیل که در انجام فصد، خون با سرعت بیشتری از عروق خارج شده و احتمال افت شدید فشار و عوارض ناشی از آن برای بیمار وجود دارد.

توصیه های قبل و بعد از فصد:

قبل از فصد
• بهترین زمان برای انجام فصد از صبح تا ظهر می باشد.
• توصیه شده ۲۴ ساعت قبل از انجام فصد، نزدیکی یا مقاربت جنسی نداشته باشید.
• حرکت تند مانند دویدن و یا ورزش کردن تا ۱۲ ساعت قبل از فصد ممنوع می باشد.
• طی سه روز قبل از فصد پر خوری نکنید و از غذاهای سودا زا مانند کله پاچه، سوسیس و کالباس، و … پرهیز کنید.
• از ۱۲ ساعت قبل از فصد از کشیدن سیگار، قلیان و هر نوع ماده مخدر و همچنین نوشیدن الکل جداً خود داری کنید.
• در صورت داشتن هر نوع بیماری پزشکتان را مطلع کرده و تمامی داروهایی که مصرف می کنید را به طور کامل بیان کنید.
• بهتر است دو ساعت قبل از فصد غذایی با طبع گرم مانند کمی نان و عسل و یا ارده و شیره میل کنید تا معده هم خالی نباشد و هم انرژی لازم برای انجام فصد در بدن باقی بماند.

قبل از فصد
• بهترین زمان برای انجام فصد از صبح تا ظهر می باشد.
• توصیه شده ۲۴ ساعت قبل از انجام فصد، نزدیکی یا مقاربت جنسی نداشته باشید.
• حرکت تند مانند دویدن و یا ورزش کردن تا ۱۲ ساعت قبل از فصد ممنوع می باشد.
• طی سه روز قبل از فصد پر خوری نکنید و از غذاهای سودا زا مانند کله پاچه، سوسیس و کالباس، و … پرهیز کنید.
• از ۱۲ ساعت قبل از فصد از کشیدن سیگار، قلیان و هر نوع ماده مخدر و همچنین نوشیدن الکل جداً خود داری کنید.
• در صورت داشتن هر نوع بیماری پزشکتان را مطلع کرده و تمامی داروهایی که مصرف می کنید را به طور کامل بیان کنید.
• بهتر است دو ساعت قبل از فصد غذایی با طبع گرم مانند کمی نان و عسل و یا ارده و شیره میل کنید تا معده هم خالی نباشد و هم انرژی لازم برای انجام فصد در بدن باقی بماند.

زالو درمانی:

استفاده از زالو در طب سنتی سابقه ۲۵۰۰ ساله دارد، نوشته هایی که در یونان، هند، روم، ایران و حتی اروپا بدست آمده قدمت استفاده از این روش درمانی را تأیید کرده است.
امروزه تولید و تکثیر زالو به یکی از صنایع مهم، برای صادرات و ورود ارز، در خیلی از کشورها شده است.

استفاده از زالو یا زالو درمانی برای درمان چه بیماری هایی مفید است؟

زیبایی پوست:
زالو با تزریق هیرودین باعث رقیق کردن خون و رساندن اکسیژن و مواد غذایی بیشتر به سلول ها و در نتیجه سرعت بخشیدن به جوانسازی سلول های پوست می شود.
بعد از جراحی های زیبایی:
تحقیقات نشان داده است معمولاً بعد از جراحی های زیبایی، استفاده از زالو نتیجه جراحی را بهتر می کند. در انگلستان بعد از جراحی بینی و سایر جراحی های زیبایی از زالو برای عدم تشکیل هماتون و کبودی استفاده شود.
رفع ریزش مو:
هیرودین موجود در بزاق زالو، باعث رقیق تر شدن خون و درنتیجه بهبود جریان خون و تغذیه بیشتر فولیکول های مو می شود.

بیماری های قلبی:
افراد مبتلا به بیماری های قلبی پس از زالو درمانی گردش خون بهتری دارند در نتیجه از گرفتگی عروق و عوارض ناشی از آن جلوگیری می شود. در واقع زالو یک آنژیوی طبیعی است.
دیابت:
این افراد با پیشرفت بیماری دچار مشکلات متعددی مانند گرفتگی رگ های خونی بخصوص در اندام های تحتانی بدن می شوند، این گرفتگی مانع از گردش خون در عضوها و بافت های بدن شده، و اگر گرفتگی عروق از حد مجاز بیشتر شود، گاهی منجر به قطع عضو نیز می گرد. هیرودین ترشح شده از بزاق زالو به کمک بیماران دیابتی می آید و با ایجاد گردش خون بهتر مانع از عدم جریان خون در بافت آسیب دیده می شود.

حدود یکصد بیماری توسط زالو درمان می شوند که برخی از آنها عبارتند از:

• سردرد میگرنی، سرگیجه
• گرفتگی عروق قلب، فشار خون
• دیابت و بیماری های متابولیکی
• جوانسازی و رفع افتادگی پوست صورت
• جوش صورت، اکنه فعال، خارش و اگزما
• بهبود شنوایی و کمک به درمان وزوز گوش
• رفع ریزش مو و همچنین پر پشت تر کردن مو
• بهبود واریس و رنگ های عنکبوتی (تلانژکتازی)
• کمک به درمان مشکلات بینایی و ضعف چشم ها
• آرتروز و درد مفاصل، سیاتیک و مشکلات عصبی و عضلانی
• تورم پروستات و ضعف عملکرد اندام های جنسی و واریکوسل
• بهبود ضعف عمل کرد اندام های بانوان، رحم و تخدان ها و همچنین کمک به درمان ناباروری

نکته حیاتی:
تاثیرات شگفت انگیز زالو برای درمان بسیاری از بیماری ها در عین حالی که می تواند مفید باشد، اگر با استاندارهای درمانی انجام نشود قطعاً عوارض خطرناکی نیز در پی دارد.
حتماً در مراکز مطمئن و تأیید شده از وزارت بهداشت و تحت نظارت پزشک از این درمان گر استفاده کنید، تا به بیماریهای جبران ناپذیر دیگری مبتلا نشوید.

توصیه های قبل و بعد از زالو درمانی

قبل از زالو درمانی

  • موهای منطقه مورد درمان اصلاح شده باشد تا پانسمان بهتری انجام شود.
  • موضع زالو درمانی را فقط با آب شستشو دهید و از زدن الکل و مواد شوینده برای شستن استفاده نکنید.
  • اگر دچار کم خونی و یا هر بیماری دیگری هستید، حتماً با پزشک خود در میان گذاشته و داروهایی که مصرف می کنید را جزء به جزء به ایشان توضیح دهید.
  • بانوان در دوران عادت ماهیانه و حتی ۳ روز قبل و ۳ روز بعد از آن، زالو درمانی انجام ندهند. (با رقیق شدن خون امکان خونریزی در این دوران بیشتر می شود).
  • زدن عطر و داروهای معطر، ۲۴ ساعت قبل از زالودرمانی ممنوع. (زالوها نسبت به بوی تند واکنش نشان داده و از گزیدن و خوردن خون خوداری می کنند).
  • خوردن قرص های رقیق کننده و ضد انعقاد مانند وارفارین، آسپیرین، اسویکس، کلوپیدگرل و قرص های مسکن و آرامبخش حداقل ۲۴ ساعت قبل از زالو درمانی ممنوع.( با نظر پزشک)
  • زالودرمانی هم مانند حجامت و فصد با خون در ارتباط است، پس تمامی مواردی که در مورد حجامت و فصد (مانند زمان، مکان، رژیم غذایی بعد و قبل) توضیح داده شد در مورد زالو درمانی هم صادق است.
  • بهتر است زالو درمانی در طی چند جلسه و با تعداد زالوی کم انجام شود، با تعداد زالو بیشتر در یک جلسه، ممکن است هیرودین وارد شده در خون از حد مجاز بیشتر شده و باعث اختلالات خونی و در نتیجه مشکلات مغزی و قلبی برای بیمار شود.

بعد از زالو درمانی

  • ۲۴ ساعت پس از گذاشتن زالو حمام نروید.
  • تا ۱۲ ساعت بعد از زالو درمانی سیگار و قلیان نکشید.
  • برنامه سفر و یا مهمانی و … را به ۲۴ ساعت بعد گذاشتن زالو موکول کنید.
  • اگر جای زخم زالو ها پس از ۲۴ ساعت خارش داشت، حتماً با پزشک مشورت کنید.
  • پس از گذاشتن زالو از خوردن غذاهی خیلی شور، ترش و شیرین تا دو روز خودداری کنید.
  • حتماً پس از گذاشتن زالو نیم ساعت استراحت کنید و از رانندگی بخصوص موتور سیکلت جداً خودداری کنید.
  • پس از زالو درمانی حداقل تا ۵ ساعت نخوابید. بهتر است زالو درمانی تا ساعت ۴ عصر انجام شود، تا زمان کافی برای خواب شب را داشته باشید.

ناف گیری (درمان در رفتگی ناف در طب سنتی)

اهمیت ناف:
ناف در جلوی بدن و زیر قفسه سینه و روی شکم قرار دارد، پس میتوان گفت، ناف مرکز ثقل بدن است، به همین دلیل در دوران جنینی، تغذیه از طریق ناف انجام می شود، و همچنین به دلیل مجاورت با ضمائم شکمی مانند اندام های گوارشی و داخلی، از اهمیت بسیاری برخوردار است.
برای درمان افتادگی ناف شیوه های مختلفی مثل بادکش و یا ماساژ وجود دارد، گاهی یکی از این روش ها مشکل را بر طرف می کند، ولی در مواردی هم پیش می آید که باید از روش های درمانی دیگری کمک گرفت.

ناف گیری یا درمان افتادگی ناف
از روش های طب سنتی است که کاربر بسیاری در درمان بسیاری از اختلالات و بیماری هایی نظیر:
• مشکلات گوارشی
(درد در ناحیه شکم، یبوست، تنبلی روده و معده در هضم و جذب مواد غذایی، سوء هاضمه، ترش کردن)
• مشکلات اندام های حرکتی
کمر درد و پا درد، احساس ضعف در پاها
• اختلالات اندام های جنسی
(درد در دوران پریود، ضعف رحم و تخمدان، ناباروری در آقایان و بانوان)
• اختلالات متبولیکی
افزایش وزن، سخت حرکت کردن، خستگی، ضعف عمومی بدن
• اختلالات کلیوی
مشکلات مجاری ادراری، درد کلیه، تعدد ادرار، تکرر ادرار و سوزش

دلایل افتادگی ناف:

  • بلند کردن وزنه سنگین
  • کارکردن بیش از توان بدن
  • ورزش های سنگین و با سرعت بالا
  • هیجانات و استرس های ناگهانی است
  • حرکت های ناگهانی مانند پریدن از ارتفاع، سقوط
  • ماندن بیش از زمان تحمل بدن در یک حالت مانند رانندگی طولانی و …

اگر این نشانه ها را داشتید به پزشک مراجعه کنید:

  • یبوست مزمن
  • نفخ و بی اشتهایی
  • دل درد های بدون علت
  • کاهش حرکت های بدن
  • دردها و ناراحتی های بدون علت
  • اختلالات هضم مانند سنگینی سر دل

ماساژ ایرانی (دلک، غمز و رگ گیری)
ماساژ فرنگی (تایلندی، سوئدی، ریلکسی و …)

تاریخچه ماساژ:

ماساژ از هزاران سال پیش در مصر باستان، ایران، یونان، روم، چین، هند، آفریقا و حتی در دوران مایاها انجام می شده.

ماساژ را می توان قدیمی ترن روش درمانی دانست، بدین دلیل که تمامی موجودات زنده از انسان گرفته تا حیوانات، زمانی که قسمتی از بدنشان آسیب می بیند، به صورت غریزی شروع به مالش آن ناحیه می کنند تا درد خود را تسکین دهند.

تکنیک های ماساژ با مرور زمان پیشرفت کرد تا به دنیای امروز رسید، به صورتی که امروزه در دانشگاه های معتبر سراسر دنیا آموزش داده می شود و به عنوان طب جایگزین در کنار سایر روش های تخصصی درمانی به بهبود بیماران کمک می کند.

این رشته درمانی به حدی مهم است که حتی از علم مهندسی پزشکی هم برای ساخت انواع دستگاه های ماساژ استفاده می شود.
همچنین در خیلی از کشورها مانند تایلند، هند، چین، مالزی، ترکیه و حتی کشورهای اروپایی جزء مهم صنعت توریسم برای ورود ارز و رونق اقتصادی آن کشورها مورد استفاده قرار گرفته.

ماساژ (مهمترین روش در فیزیوتراپی)

ماساژ یک نوع فیزیوتراپی است و فیزیوتراپی به معنای فیزیک درمانی است.
هر آنچه به وسیله ابزار فیزیکی نقشی در سلامت اندام ها داشته باشد را فیزیوتراپی می گویند.
از اولین روش های فیزیوتراپی می توان به ماساژ اشاره کرد، که از مالش و فشار اندام ها به وسیله دست، پا و یا هر ابزار دیگری، برای بهبود و سلامت اندام ها استفاده می شد.
البته هر کشور روش های مخصوص به خود را برای انجام ماساژ دارد، ایرانیان روش های ماساژ مخصوص به خود را داشتند که در دست نوشته ها و کتب بزرگان علم پزشکی مانند اوستا، ابوعلی سینا، قطب الدین شیرازی و یا حکیمان بنامی مانند زکریای رازی و ابوریحان بیرونی به آن و خواصی که برای بدن داشته اند اشاره شده.

انواع سبک ماساژ ایرانی (دلک، غمز، رگ گیری)

ماساژ ایرانی
دانشمندان طب ایرانی از ماساژ برای مقابله با اختلالاتی که در بدن بوجود می آمد مانند غلبه سردی، ازدیاد مواد ریحی یعنی نفخ و باد، تغییر جریان گردش مواد در بدن و تحلیل رطوبت های ضروری بدن، بهره می بردند.
این ماساژها به سبک های متفاوتی برای درمان انواع بیماری ها به صورت پرفشار، طولانی مدت، ملایم و ضعیف، متناسب با سن، تفاوت های بدنی و نوع بیماری انجام می شود و از مواد مختلفی مانند انواع روغن های درمانی و گیاهان دارویی، برای تسریع روند درمان ماساژ استفاده می کنند.

غمز:

این واژه به معنای فشردن نقاط خاصی از بدن برای هدف درمانی خاصی با فشار انگشتان می باشد.

غمز را می توان به طب سوزنی هم نزدیک دانست، با این تفاوت که در طب سوزنی با وارد کردن سوزن در نقاط خاصی از بدن، باعث تحریک و تبادل اختلال در توازن یین و یان دانست، ولی در غمز با فشار نقاطی که گره های عصبی وجود دارد و آزاد کردن بار الکتریکی در این نقاط، باعث توازن یون های مثبت و منفی در بدن می شوند.

این روش هم جنبه درمانی و هم جنبه تشخیصی دارد. از تأثیر غمز در درمان بیماری ها در کتاب قانون نوشته بوعلی و ذخیره خوارزم شاهی اثر اسماعیل جرجانی چندین مطلب وجود دارد.

اثرات غمر در بدن
• تحلیل مواد ریحی و بادی (نفاخ)
• پرورش و رشد بافت های عضلانی
• دفع و جابجایی مواد غلیظ از یک عضو
• بهبود جذب مواد در منطقه مورد درمان
• مقابله با تجمع و غلبه رطوبت در اندام ها

غمز برای درمان چه بیماری هایی مفید است:
• انواع سردرد و میگرن
• درد گردن، کتف و شانه ها
• سیاتیک و گرفتگی عضلات ساق پا
• کاهش درد و محدودیت حرکت مفاصل
• رگ به رگ شدگی‌ها و قولنج‌های شکمی
• دردهای گردن و ستون مهره‌ها، درد شانه
• انواع دردهای عضلانی ، اسکلتی، سردردها
• کمک به درمان دیسک کمر و دیسک گردن
• گزگز و بی‌حسی اندام، لرزش وسردی اندام‌ها
• بالا نیامدن دست ناشی از خشکی مفصل شانه
• اسپاسم عضله، خشکی انگشتان، فلج بلز(کج شدن صورت)
• بهبود دردهای عضلانی و مفاصل (کمر درد، زانو درد، گردن درد)
• زانو دردهایی ناشی از بالا یا پایین رفتن از پله و نشستن و برخواستن

اساتید غمز

از اساتید بنام غمز در ایران می توان به برادران فاتح که این علم را سینه به سینه از اجداد و پدران خود به ارث برده اند اشاره کرد.
استاد احمد فاتح که در حال حاضر استاد دانشگاه تهران بوده و در دانشکده طب سنتی مشغول به تدریس میباشد.
ایشان در مراکز درمانی مختلفی از جمله سلامتکده طب سنتی کیمیا همراه با برادر خود استاد سعید فاتح همکاری می کنند.

دلک:

دلک سبک های متفاوتی از ماساژ در طب ایرانی است که با روش های پرفشار، طولانی مدت، ملایم و ضعیف برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود.

این نوع ماساژ توسط افراد ماهری که تخصص در این کار داشتند و دلاک نامیده می شدند انجام می شد و از آنجایی که نیاز بود بیماران بدون لباس باشند و در بعضی مواقع برای درمان از انواع روغن گیاهی و یا حیوانی برای بهبود درد بیمار استفاده می کردند از حمام های عمومی برای انجام دلک استفاده میشد.

در کتاب قانون در طب بوعلی دسته بندی مختلفی برای دلک نوشته شده که بنا به نوع بیماری و سن و بنیه بیمار انجام میشده.

انواع دلک

دلک قوی یا سخت
این عمل با فشار براندام ها باعث استحکام و قوی تر شدن اندامها می شود، بدین صورت که با گرم کردن عضلات باعث بهبود خون رسانی و همچنین دفع سریع تر مواد زاد در بدن میشود.
دلک ضعیف
با مالشی ملایم باعث جاری شدن رطوبت در اندامها و آرامش میشود. این نوع ماساژ باید در زمانی نسبتا کوتاه و به آرامی انجام شود.
دلک طولانی
این نوع مالش باید پی در پی و در زمانی نسبتا طولانی انجام شود، با این عمل گرمای بیشتری در اندامها ایجاد می شود.
دلک معتدل
دلک معتدل باعث تجمع خون در اندام مورد نظر شده و ایجاد چاقی موضعی می کند.
دلک کیسه کشی یا خشن
در این ماساژ با مالیدن پارچه ای خشن به نام کیسه و یا لیف باعث می شوند خون به سرعت به سطح عضو جذب شده و از سستی اندام جلوگیری شود.
دلک املس یا نرم
برای انجام این ماساژ از مالش پارچه ای نرم روی موضع مورد درمان استفاده می شود، با این عمل جذب خون به موضع مورد درمان بیشتر شده و در دراز مدت، درد و بیماری بهبود می یابد.

نبایدها در انجام دلک

برای کودکانی که در حال رشد هستند نباید ماساژ طولانی و قوی انجام داد بدین دلیل که بدن کودک برای رشد نیاز به رطوبت دارد و این سبک ماساژ‍ رطوبت بدن را از بین می برد و باعث تحلیل بافت عضلانی در بدن می شود. همچنین در افراد جوان، میان سال و مسن، مالش یا ماساژ دراز مدت و یا طولانی باعث جابجایی مواد زائد حاصل از متابولیسم سلولی و همچنین تحلیل رطوبت اضافی بدن که موجب ضعف عمومی میشود است.

خواص دلک بر بدن

دفع مواد زائد و همچنین دفع غلبه اخلاط:
با این سبک ماساژ مواد زائد حاصل از متابولیسم سلولی و همچنین غلبه اخلاط بدن مانند سودا و یا بلغم در اندام ها جابجا شده و از طریق مدفوع و ادرار دفع می شود. بهتر است بیمار در زمان درمان از غذاهای ملین استفاده کند تا دفع سریع تر و راحت تر انجام شود. نوشیدن آب ولرم همراه با عرقیات معتدل و ملین مانند بیدمشک و گلاب همراه با کمی تخم شربتی و دم کرده خاکشیر کمک بسزایی در دفع این مواد است.
رشد بهتر اندام ها بخصوص اندامهای عضلانی:
با انجام این سبک ماساژ رطوبت بین بافتهای عظلانی تحلیل رفته و عضلات گرم می شوند همین امر باعث تقویت عضلات شده و خون رقیقی که در اثر مالش به اندام عضلات میرسد باعث بزرگ تر شدن و رشد آنها میشود.

تحلیل مواد ریحی و نفاخ:
مواد ریحی و یا باد به موادی گفته می شود که بسیار رقیق هستند و مانند ورم در اندام ها تجمع پیدا می کنند، این مواد از طریق ورزش و یا خوردن غذاهای ملین و حتی مسهل از بدن دفع نمی شوند، بهترین روش برای از بین بردن این مواد، ماساژ به سبک دلک طولانی و یا قوی می باشد.
مقابله با رطوبت و سرمای بدن:
این سبک ماساژ درمانی یعنی دلک طولانی بهترین روش برای از بین بردن سرمای شدید اندامهای بدن مانند عضلات شانه و گردن و همچنین اندام های داخلی بدن مانند روده و معده می باشد، با این روش خون رسانی به اندامهای منجمد بیشتر شده و گرمای حاصل از ماساژ باعث رفع اسپاسم حاصل از سرمای اندامها میشود.

نرم کردن و یا سخت کردن اندامها:
یکی از روش های رفع اسپاسم عضلانی انجام دلک قوی و طولانی در کل بدن است تا با گرم کردن اندام ها باعث جابجایی و رقیق تر کردن خون و رفع اسپاسم عضلانی شود. در این روش بهتر است از روغن های گیاهی با دانسیته پایین مانند روغن زیتون بودار و یا روغن بابونه با پایه روغن زیتون استفاده کرد.
با گذشت سن عضلات بدن به دلیل عدم خون رسانی و ضعف اندام هایی مانند کبد، طحال و قلب تحلیل رفته و نرم می شوند یکی از بهترین روش ها برای سخت و محکم کردن بافتهای عضلانی بخصوص در زیر بازو ، کشاله ران و شکم، دلک به صورت قوی و طولانی و بکار گیری روغن های گرم با دانسیته بالا مانند روغن سیاه دانه، نعناع و کنجد برای قوام پوست و عضلات است.

روغن مالی

در مورد روغن مالی و استفاده از روغن های گیاهی و حیوانی نکته بسیار مهم استفاده از روغن مناسب برای هدف درمانی است، همان طور که اتومبیل دارای روغن های مختلف با دانسیته و روانی خاصی می باشد که نمی توان به طور مثال از روغن موتور بجای روغن ترمز و یا از روغن هیدرولیک به جای گریس استفاده کرد و همچنین از روغن موتور ماشین سواری برای ماشین های سنگین یا موتور سیکلت استفاده کرد از روغن های مختلف هم نمیشود برای افراد با سنین و یا با بنیه و جثه های مختلف بهره برد.

نکته قابل توجه در استفاده از روغن، فصول سال میباشد. در فصل های سرد سال مانند اوایل بهار و اواخر پاییز و زمستان که هوا سرد است بهتر است از روغن های گرم کننده مانند سیاه دانه، اسپند و … استفاده کرد و در فصول گرم سال از روغن های با طبع معتدل و خنک مانند روغن زیتون، بنفشه و … بهره برد.
در فصول خشک سال از روغن بیشتر در ماساژ و در فصولی که رطوبت بیشتری در هوا موجود است از روغن کم استفاده کرد.
اگر عضلات بدن سخت و محکم باشد باید میزان روغن کم باشد و اگر بدن نرم و عضلات شل باشد روغن زیادی برای ماساژ استفاده شود تا آرام آرام عضلات بدن و پوست با کمک روغن قوام پیدا کنند.

نکته بسیار مهمی که در پزشکی بسیار از آن یاد شده و حتی بقراط هم در نوشته هایش بسیار تکرار کرده، ورز دادن یا ماساژ از جمله درمان های پر خطر است و کسی که میخواهد ماساژ دهد (ماساژور) باید دانش کافی از آناتومی بدن انسان، خواص انواع روغن های گیاهی، شناخت ابزارهای ماساژ داشته باشد.

رگ گیری یا رگ گشایی

رگ گیری از روش های درمانی کهن در طب سنتی است که در کشورهای صاحب نام این رشته مانند ایران و چین بسیار پر طرفدار بوده و از روش های مهم در درمان ضعف اندامهای بدن مانند عضلات و حتی اندامهای داخلی از جمله کلیه، معده و روده، بهبود دردهای سیاتیکی، دردهای ناحیه کمر و پاها و همچنین سردرد های مزمن بوده است.

در این روش با فشار انگشتان و حرکت بر روی عروق مشخصی در بدن باعث آزاد کردن رسوبات و همچنین سرعت بخشیدن به جریان خون میشدند.

رگ گیری در درجه اول باعث بهبود آترواسکروز و یا تصلب شرایین و یا همان گرفتگی عروق و در نتیجه افزایش جریان خون در بدن شده و در درجه دوم، با کم شدن رسوبات جداره عروق تبادل حیاتی سلول و گلبول های قرمز بیشتر شده و مواد غذایی و اکسیژن با سرعت بیشتری به سلول ها میرسند.

اثرات رگ گیری در بدن

• رفع دردها و اسپاسم های عصبی
• اصلاح مزاج و تعادل اخلاط چهارگانه
• بهبود و رفع درد سیاتیک در پا و کمر
• انتقال مایع درون بافتی به عروق لنفی
• بهبود خواب و کمک به درمان بیخوابی
• ایجاد نشاط و بهبود استرس و اضطراب
• درمان بعضی از ورم ها مانند ادم در پاها
• سرعت بخشیدن به بهبود دوران نقاهت بیماری
• بهبود کیفیت زندگی در میانسالان و سالخوردگان
• تحریک رشته های عصبی و بازتوانی سیستم عصبی
• بیماران ضایعه نخاعی که دچار فلج عضلانی شده اند
• بازتوانی و تقویت نیروی جسمی و رفع خستگی

• زیبایی بیشتر پوست و جوانسازی سلول های پوست صورت
• بهبود عملکرد ریه و افزایش خون رسانی به بافت ها و اندامها
• تنظیم فشار خون به دلیل نرم کردن عروق و افزایش فشار خون
• کمک به التیام زخم و همچنین کاهش هماتوم یا خون مردگی
• بهبود گردش خون و جابجایی و پراکندن رسوبات در عروق و شریان ها
• رفع سردی یا بهبود ضعف عملکرد اندام هایی مانند معده، روده، رحم و تخمدانها
• تنظیم هورمون های بدن به دلیل خون رسانی به اندام های داخلی بخصوص غدد درون ریز

• تنظیم هورمون های بدن به دلیل خون رسانی به اندام های داخلی بخصوص غدد درون ریز
• کمک به درمان و بهبود دردهای قائدگی در بانوان (پریود) به دلیل خون رسانی به رحم تخمدانها
• لاغری و تناسب اندام بوسیله گرم کردن بدن توسط ماساژ و بهبود خون رسانی به سلول های چربی و افزایش متابولیسم
• کنترل و بهبود بیماری های عصبی مانند پرش های عضلانی و بیمارانی که بر اثر سکته مغزی عملکرد عضلاتشان دچار اختلال شده
• کمک به رشد موها و رفع ریزش مو به دلیل رساندن مواد مغذی به ریشه مو و همچنین تنظیم هورمون هایی که در ریزش مو تاثیر دارند

چه افرادی نباید از انواع ماساژ استفاده کنند (مگر به تشخیص پزشک)
• ترومبوزهای وریدی عمیق
• بیماران سرطانی در دوران درمان
• افراد دارای تب بالا، عفونت خونی و یا یرقان
• واریس، بخصوص واریس های شکننده و عمیق
• کسانی که دارای دردهای بدون علت مشخص هستند
• خانم های باردار و یا بانوانی که مشکوک به بارداری هستند
• پوست های آسیب دیده و سوخته و یا سوختگی های در حال التیام
• بیماران دارای مشکلات خونی بخصوص افرادی که دارای پلاکت پایین هستند
• افرادی که دارای پوکی استخوان هستند و یا تجربه شکستگی های مکرر استخوان دارند
• افرادی که از داروهای رقیق کننده مانند هپارین، وارفارین و یا پلاویکس برای درمان غلظت خون استفاده می کنند

فهرست