مشاوره و روانشناسی

زندگی انسان ها امروزه به دلیل شرایط خاص شهر نشینی خلاصه شده در سرعت و سرعت یعنی رعایت نکردن قانون و عدم رعایت قانون یعنی خطر.

 

شهر نشینی یعنی خلاف سلامت بدن زندگی کردن و خلاف سلامت، یعنی استفاده از غذاهایی که اختلال در عملکرد اندام های بدن بوجود می آورد.

 

تغذیه در زندگی امروز یعنی فست فود، انواع کنسرو یا مواد غذایی که دارای ماده نگهدارنده هستند.

غذاهایی که برای پختشان نیاز به حرارت بسیار بالایی دارند تا سرعت پختشان بالا رود.

همان طور که می دانید این نوع غذاها فاقد ارزش غذایی برای سلول ها بوده به همین دلیل قیمتشان هم در بازار از سایر غذاها پایین تر است. بر همین اساس، طبق آمار سازمان بهداشت جهانی فقر غذایی در کشورهای صنعتی بسیار بالاست.

 

این مطالب را در اول نوشته هایمان بیان کردیم تا به این موضوع مهم برسیم:

مواد غذایی که امروز مصرف می کنیم در بیشتر مواقع فاقد ارزش غذایی هستند و از آن بالاتر، هوایی که تنفس می کنیم فاقد اکسیژن است.

این هوا به دلیل استفاده از ماشین صنعت که می بایست چرخ کارخانه های صنعتی و یا اتومبیل هایی که از سوخت فسیلی برای حرکت استفاده می کنند بچرخاند، اکسیژن موجود در هوا را از بین برده و دی اکسید کربن را جایگزین آن می کند.

 

فردی را در نظر بگیرید که در یک کارخانه تولیدی مشغول به کار باشد ولی به دلیل مشکلات اقتصادی حقوقی دریافت نکند. راندمان کاری کارخانه تا چه حد پایین می آید و حال روحی و روانی این شخص و همچنین سایر همکاران و کارگران کارخانه پس از گذشت چند وقت چگونه می شود. تحمل فشار های روانی، تا چه حد امکان پذیر است و مدیریت کارخانه در برابر تنش های روحی و فکری چه مقدار می تواند کنترل مدیریت کند.

این مثال مقدمه ای برای بحث سلامت سلولها و در نتیجه سلامت روانی جامعه است.

 

اگر کارگران این کارخانه را به سلول های بدن تشبیه کنیم که موظف هستند در طول شبانه روز و بی وقفه کار کنند، تا سلامت بدن تامین شود ولی به دلیل عدم استفاده از مواد غذایی سالم، مواد لازم را برای ادامه حیات دریافت نکنند چه شرایطی برای ادامه کار این کارخانه بوجود می آید و مدیریت این کارخانه یعنی بدن تا چه زمان می تواند در شرایط سخت مدیریت بحران کند.

 

حال اگر شرایط اقتصادی رو به بهبود باشد و نیروهای کاری در برابر کاری که انجام می دهند مزد کافی دریافت کنند، حال سلول ها و در نتیجه حال کل بدن چه می شود.

زمانی که سلول ها مواد مغذی بدن و اکسیژن را برای نیاز به فعالیت روزانه و همچنین ادامه حیات دریافت می کنند، آیا باز هم برای فرماندهی بدن نیاز به کلمه مدیریت بحران است.

مبحث روانشناسی و مشاوره در زندگی امروز به دلیل تنشهای عصبی و روانی و عدم تحمل افراد بسیار مورد توجه جامعه جهانی قرار گرفته است.

سمینارهای آموزشی و دوره های تخصصی در روابط همسران، ارتباط مادر و فرزند، همسران بی تحمل، ده ها دوره تخصصی دیگر برگزار شده و مخاطبین بسیار هم داشته و حتی می توان گفت از راندمان بالایی هم برخوردار بوده است.

امروزه به دلیل مشکلات بیان شده، مشاوران و روانشناسان برای بهبود روابط انسانی از زمانی کودکی و از مهدکودک و دبستان کار خود را شروع می کنند.

 

و اما در کیمیا چه گذشته و در بخش مشاوره و روانشناسی سلامتکده چه اتفاق جالبی برای مراجعین رقم می خورد؟

 

افرادی که به روان شناسان مراجعه می کنند معمولاً دارای مشکلات داخلی از قبیل کبد چرب و یا بیماری های متابولیکی نیز هستند به همین دلیل قدرت تحملشان نسبت به شرایط محیطی تا حدی کمتر است.

یکی از مهترین شکایت های مراجعین در زمان مشاوره، عدم تحمل فشارهای عصبی است، نمونه این جملات، بارها و بارها در جلسات مشاوره بیان شده :

  • تحمل حرف ها و حرکات همسر را ندارم
  • تحمل رفتار فرزندانم را ندارم
  • چندین باز در روز عصبانی می شوم
  • تحمل رفتار همکارانم را ندارم
  • مدیرم غیر قابل تحمل است
  • اضطراب و استرس در فعالیت های روز مره زندگی

و …

 

سیستم عصبی را دچار اختلال کرده و تحمل بدن را کم می کند.

بزرگ ترین مزیت مجتمع کیمیا در بخش روان شناسی شروع هم زمان جلسات مشاوره همراه با درمان های جسمانی است.

 

اشاره به این نکته بسیار مهم است، زمانی که اندامهای داخلی بدن نتوانند کار خود را به درستی انجام دهند، فعالیت بدن دچار اختلال شده و در نتیجه تحمل بدن نسبت به ناملایمات روزانه کم می شود.

اختلال در عملکرد اندامهایی مانند :

  • تیروئید
  • کبد
  • رحم و تخمدان
  • ریه
  • معده و روده
  • اندام های خونساز مانند مغز استخوان و طحال
  • و …

می تواند تاثیر بسیار زیادی در اختلال عملکرد سیستم عصبی داشته باشد.

تیروئید:

از جمله اندام های مهمی که باعث این عدم تحمل می شود اختلالات فعالیت تیروئید است.

زمانی که تیروئید پرکار و یا کم کار می شود فعالیت سایر دستگاه ها و اندام های بدن نیز دچار اختلال عملکرد می شود.

هورمون های تیروئید بر عملکرد اندام های حیاتی بدن مانند فعالیت معده و روده و کبد و در نتیجه هضم مواد غذایی، عملکرد تخمدانها و رحم … نقش دارد.

زمانی که تیروئید عملکرد ضعیفی داشته باشد سیستم عصبی بدن هم تحت تاثیر قرار گرفته و تحمل بدن در برابر فشارهای عصبی پایین می آید.

 

کبد:

کبد علاوه بر تصفیه خون از سموم داخل بدن، بارگذاری گلبول های قرمز از مواد غذایی جذب شده توسط سیستم گوارش را نیز انجام می دهد، زمانی که کبد به دلایل مختلفی از جمله چرب شدن، عملکرد ضعیفی داشته باشد، نمی تواند مواد غذایی را برای حیات سلول ها فراهم ساخته و روی گلبول های قرمز بارگذاری کند و سلولها بر اثر نداشتن مواد غذایی دچار ضعف شده و عملکردشان پایین می آید.

منظور از سلول ها اجزاء تشکیل دهنده دستگاه ها و سیستم های بدن مانند سیستم گوارش، دستگاه تولید مثل، اندام های مربوط به حواس پنج گانه مانند سلول های چشم، گوش، زبان و … و همچنین سلول های سیستم عصبی می باشند.

زمانی که سلول های عصبی مواد غذایی لازم را دریافت نکنند نمی توانند عمل کرد درستی را در زمان لازم انجام دهند پس در نتیجه تحمل فرد پایین آمده و تنش های عصبی غالب می شود.

 

رحم و تخمدان:

مهمترین اندام زنان که تاثیرات زیادی در حالات رفتاری ایشان دارد رحم و تخمدان ها هستند.

زمانی که خانم ها در دوران پریود هستند سیستم عصبی آنها به دلیل اختلالات هورمونی دچار واکنش های زیادی می شود و کنترل سیستم عصبی اصولا سخت تر از زمان های دیگر می شود.

اگر تخمدان ها خود دارای بیماری هایی مانند انواع کیست و فیبرم و یا میوم در رحم باشد، اختلالات هورمونی بیشتر خود را نشان می دهد و کنترل سیستم عصبی به مراتب سخت تر می شود.

 

ریه:

ریه مهمترین عامل جذب اکسیژن در بدن است و سلول ها برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن دارند.

فقط کافیست حدود ۲ دقیقه اکسیژن کافی به سلولهای بدن نرسد، اول مرگ مغذی و پس از چند ثانیه مرگ تمام سلول های دیگر بدن.

نقش اکسیژن در بدن در درجه اول سوخت و ساز سلولی است، یعنی اگر اکسیژنی نباشد سلول دیگر قادر به جذب انرژی برای زنده ماندن نیست و به سرعت می میرد.

در افرادی که میزان اکسیژن خون از حد طبیعی پایین تر است به دلیل عدم تنظیم متابولیسم بدن سیستم عصبی نیز دچار اختلال شده و تحمل فرد پایین می آید.

 

معده و روده:

حتما برای شما هم این مسئله بوجود آمده در زمان گرسنگی و تشنگی زود تر از حد معمول عصبی می شویم، زیرا سلول ها مواد غذایی را دریافت نمی کنند و به دلیل فقر غذایی کنترل فرد را دچار بحران و اختلال می کنند.

اگر سیستم گوارش بیمار باشد و سلول ها نتوانند مواد غذایی لازم را از طریق این اندامها جذب کنند بدن و سلول ها بخصوص سلول های عصبی دچار فقر غذایی شده و کنترل بقدن دچار بحران میشود.

سلول های عصبی دارای غشاء میلین هستند که جنس آنها چربی است، زمانی که بدن مواد غذایی لازم را دریافت نکنند و یا جذب مواد لازم بدن از طریق معده و روده به درستی انجام نشود سلول های عصبی اولین سلول هایی هستند که واکنش نشان می دهند و در برابر شرایط بحرانی فرد واکنش از خود نشان داده و فرد عصبانی شده و تحمل خود را از دست می دهد.

 

اندام های خون ساز ( مغز استخوان، کبد، تیموس و طحال) و غلظت خون

در تمامی مواردی که در مورد تحمل سیستم عصبی ذکر کردیم به این نکته اشاره شد که زمانی که سلول مواد مغذی را برای ادامه حیاط نداشته باشد، تحمل کمتر شده و در برابر واکنش های روز مره نمی تواند تحملی داشته باشد.

این مواد غذایی به چه طریق به سلول می رسند، و چه فاکتور مهمی در رسیدن این مواد موثر است.

بارها و بارها با کلماتی مانند خون و خونرسانی مواجه شدیم و می دانیم که جریان خون در بدن باعث حیات شده و سلول ها را زنده نگه می دارد.

ولی خون چیست و کدام فاکتور در خون عامل تغذیه سلول است؟

گلبولهای قرمز نقش تغذیه سلول را برعهده دارد. بدین صورت، زمانی که غذا در معده و روده هضم و جذب می شود پس از آماده سازی برای تغذیه سلولی وارد کبد می شود. کبد مانند یک ترمینال عمل کرده و مواد غذایی را روی گلبول های خون بارگذاری می کند و علاوه بر آن مواد دفعی که در چرخه حیات از سلول ها توسط گلبولهای قرمز دریافت شده را برداشته به سمت سیستم دفعی بدن ارسال می کند.

حال اگر تعداد گلبول های قرمز خون بر اثر ضعف عمل کرد اندامهای سازنده کمتر از حد نرمال باشد و یا این گلبول ها به دلیل غلظت خون، نتوانند فعالیت خود را به درستی انجام دهند، سایر سلول های بدن از جمله سلول های عصبی دچار فقر غذایی شده و تحملشان در برابر شرایط بحرانی کم می شود.

 

 

طب سنتی در روان شناسی

 

با اشاره به موارد بالا متذکر شدیم که سلامت اندامهای داخلی،  نقش کلیدی و اساسی در تحمل و عدم تحمل شرایط محیطی دارند، پس اولین قدم برای تسلط به مشکلات روحی و کنترل سیستم زندگی، سلامت اندام های بدن و در نتیجه سلامت کل بدن است.

 

در سلامتکده کیمیا، هم زمان با کنترل اندام های داخلی بر اساس طب مدرن و معاینه و ویزیت مراجعین، سلامت از طریق طب سنتی هم مورد بررسی قرار می گیرد.

 

همان طور که با طب سنتی تا حدودی آشنا شدید، بدن دارای چهار خلط مختلف به نام های دم، صفرا، سودا و بلغم است که عدم توازن هر یک از این اخلاط می تواند نظم داخلی بدن را بر هم ریخته و شرایط روانی فرد را دچار بحران کند.

 

حالات روحی افراد بر اثر غلبه اخلاط می تواند بر اساس شرایط زیر باشد:

 

افراد سودایی:

افراد سودایی (سرد و خشک) اغلب لاغر اندام و دارای صورتی گندمی هستند.

علائم روحی این افراد اصولاً  به شرح زیر می باشد:

کم خوابی، بی حوصلگی، فکر و استرس زیاد، تنفر از جمعیت و سر و صدا، دیدن کابوس در خواب، تمایل به تنها بودن، نا امیدی و گوشه گیری

یک دندگی و لجبازی از خصوصیات آنها می باشد.

 

افراد بلغمی:

افراد بغلمی ( سرد و تر ) اغلب کمی تا حدی دارای اضافه وزن داشته و صورتی سفید رنگ و در بعضی مواقع هم گندمی دارند.

علائم روحی این افراد اصولاً به شرح زیر می باشد:

صبور، بی سر و صدا، واکنش به شرایط محیطی نسبتاً پایین، خواب سنگین، خونسردی و کسل بودن، از خصوصیات رفتاری آنهاست.

 

افراد صفراوی:

افراد صفراوی ( گرم و خشم ) اغلب کمی تا حدی کوچک جثه و لاغر هستند و صورتی زرد رنگ دارند.

علائم روحی این افراد اصولاً به شرح زیر می باشد:

خواب کوتاه و همراه با آشفتگی،عجول، حسود، خشمگین، پر انرژی و خستگی ناپذیری از خصوصیات رفتاری آنهاست.

 

افراد دموی:

افراد دموی ( گرم و تر ) اغلب کمی تا حدی درشت جثه و صورتی شفاف و سرخ رنگ دارند.

علائم روحی این افراد اصولاً به شرح زیر می باشد:

خواب خوب، شجاع، جسور، آرام، خوش مشرب و خون گرم، روبط عمومی بالا، دیر عصبانی شدن از خصوصیات رفتاری آنهاست.

 

تمامی موارد ذکر شده در حالات روحی و روانی افراد تاثیر گذار هستند و متاسفانه در خیلی از موارد نمی دانیم دلایل واکنش های افراد نسبت به ما به دلیل شرایط جسمی نا مناسب طرف مقابلمان است.

 

همزمان با بهبود شرایط جسمی در سلامتکده کیمیا مشاوران و روانشناسان شروع به ویزیت مراجعین کرده و با آموزش تکنیک های مشاوره درمان را شروع می کنند.

  • اصلاح تغذیه و سبک زندگی
  • تجویز گیاهان دارویی و داروهای گیاهی
  • حجامت (بادکش تر)
  • بادکش
  • روغن مالی
  • فصد
  • زالو درمانی
  • آب زن
  • دلک
  • غمز
  • رگ گیری
  • حقنه یا تنقیه
  • طب سوزنی
  • امبدینگ
فهرست